10 апреля 2012 г.

Третья неделя.Худеем вместе!

Пора пора делиться результатами. Я программу свою не меняла: стакан теплой воды, бодифлекс, и много-много любить себя! 
На этой недели согрешила! Были с мужем в Макдональсе. НО я впервые не доела!!!! Это победа! Не заталкивать в рот после того, когда уже не хочешь! 
За эту неделю у меня -1 кг. Осталось еще каких-то 9 кг. И по см. тоже есть результат, по -1см. с каждой руки, и ноги! Талия -2 см. И за две недели живот ушел на -5 см. 
Страничка моя очень примитивна. Так как честно признаюсь настроения делать ее совсем не было. Я подвернула ногу и мне сейчас ничего не хочется! Но я не хочу выходить из строя, потому кульгая-спотыкаясь, но все равно буду идти в строю! 
Piccy.info - Free Image Hosting
Piccy.info - Free Image Hosting

10 комментариев:

  1. Замечательный результат!!!! ещё немножко и весы покажут желанную цифру )))
    выздоравливай!!

    ОтветитьУдалить
  2. Страничка что то мне не хочет показываться, поздравляю с результатом, да и правда зачем себя насиловать есть не хочешь, а ешь, я тоже теперь порцию уменьшила, но вес медленнее уходит, будем выгонять, раз сам не хочет уходить.

    ОтветитьУдалить
  3. С интересом слежу за твоей работой! На мой взгляд страничка получилась хорошей! Выздоравливай и возвращайся в строй!

    ОтветитьУдалить
  4. Всё правильно - не надо путать аппетит с чувством голода! А то мы желудок растянем сначала и пихаем туда всего под завязку, а его тоже воспитывать надо))) Удачи, выздоравливай)

    ОтветитьУдалить
  5. Результаты супер! А меня отучила есть в Макдональдсе картинка большой и толстой попы, где то в демотиваторах видела. Как рукой сняло все желание)))

    ОтветитьУдалить
  6. Результаты просто мега впечатлительные!!! Мне на тебя ровняться! 5 см с живота - это моя мечта!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. наверное смотря у кого какой животик ;), мне 5 см ну очень мало.

      Удалить
  7. Хороший темп!!! Выздоравливай и ....не ходи больше в Мак... Ну ничего там нет съедобного))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. да я в роде не страдаю Маками, а вот муж......

      Удалить